forum Constipation

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Constipation

14/01/2011 - 10:05 - par clara - 549 consultations

Bonjour,

 

Depuis plusieurs années, je suis sujette à la constipation. Je ne vais à la selle qu'une fois tous les 4 jours et pendant ce temps, mon ventre gonfle et est douloureux.

J'en ai marre de prendre des médicaments. Aussi, si vous pouviez me donner quelques conseils comme par exemple quels types d'aliments vous utiliser et à quel moment de la journée ?

Toutes vos astuces et vos conseils me seront très utiles.

 

Merci d'avance

2 réponses à la discussion : Constipation

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mona a répondu le 24/02/2011 - 14:05

Bonjour,

Prenez un kiwi au petit-déjeuner et buvez beaucoup d'eau en journée.

 

Bon courage

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Rambo a répondu le 09/05/2011 - 09:53

Bonjour,

 

Un homme de 65 ans, souffrant de problèmes constip' depuis l'âge de 21 ans. Pcq quand j'étais jeune au pensionnat, nous allions aux toilettes tous les 4 jours (dégueu...). Résultat, l'intestin est devenu un mégacolon.  Pendre du Normacol au dernier repas et autres laxatifs doux comme Constitransil;  un suppo de glycérine de matin peut vous aider à lâcher tout en vous massant de bas ventre sur votre toilette.  J'insiste sur le fait que le gastro-entérologue ne peut (ne veut) rien faire pour un mégacolon. On ne touche à un colon qu'en cas de tumeur.  Faites le test "hémoccult" de la Communauté Française, c'est gratuit.  Il dira si vous devez voir un médecin.  Demander à votre médecin traitant le test gratuit, il aura le résultat dix jours après.  

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