forum Alcool
Je n'arrive pas à réduire ma consommation d'alcool
14/01/2011 - 13:20 - par Morgane - 1604 consultations
Bonjour,
Suite à des problèmes dans mon couple, j'ai noyé mon chagrin peu à peu dans l'alcool.
Au début, c'était 2-3 verres à chaque repas et maintenant je finis la bouteille et je prends de l'alcool plus fort.
Je me suis rendue compte que j'étais devenue alcoolique.
J'aimerais m'en sortir et j'ai besoin de vos conseils.
8 réponses à la discussion : Je n'arrive pas à réduire ma consommation d'alcool
jossbis454 a répondu le 09/09/2011 - 18:29
Bonsoir à tous , j ai un gros soucis de ne pas savoir quoi faire , mon ex femme et son mari boivent je trouve beaucoup .
lui est policier municipal , elle employée de banque l autre jour elle m a demandée d acompagner ma fille à l école ,chose que je me devais de faire c est normal .
Donc on est partis en voiture dans une renault laguna 2 break , là où j ai été surpris c est que ces autos là on un porte gobelet ,et qu il y avait un verre dessus , j ai decouvert plus tard q uil y avait un vin mousseux 1 er prix dedant .
quant on c est arrêté pour manger ,elle en reboie et en partant elle remplie à nouveau sont verre ,et en conduisant l air de rien elle boie , alors en sachant celà ,de savoir que tout les 15 jours elle emmènera ma fille et ira la chercher ,à savoir qu elle habite Léré (cher ) pour aller jusqu à Semur En Auxois trajet environ 150 kms je suis pas tranquille et ne sais pas quoi faire , j ai dèjà aborder ce sujet avec elle ,bien avant d imaginer qu elle buvait au volant .
Si vous avez des suggestions je suis preneur ,merci d avance à tous !
andrée a répondu le 06/02/2012 - 18:08
Morgane. je ne connais pas ton âge ni ta position face à l'alcool (chez toi, au dehors, en bande,...) mais j'ai 58 ans et alcoolique depuis l'âge de 22 ans. De cures en rechûtes, de rechûtes en cure, sans oublier les comas éthilyques, non seulement j'ai détruit les meilleures années de ma vie ou j'aurais pu apprécier et construire énormément de choses. On commence peu à peu, on sort, on est joyeux et puis la consommation augmente, cela devient un besoin avec tous ses symptômes, les tremblements du matin, alors on déjeune avec pour être bien et on fini la journée avec, on perd tous repères, on se détruit, on se sousestime, et quand on a bu on oublie alors!!!... le cercle devient vicieux mais aussi, en général, nos connaissances (pour ne pas dire "amis"), nous tourne le dos bien rapidement.
Un bon entourage peut t'aider. Tu peux t'adresser à un psychiatre plutôt spécialisé pour les addictions, vois ce qu'il te propose, les réunions de AA,... En 2012 , le malade alcoolique est encore mal perçu (soulard, poivrot, etc...) et une femme est d'avantage stigmatisée.
Change tes habitudes et tant que tu ne seras pas forte assez pour dire non, évite les fêtes, les sorties, tout ce qui est prétexte à boire de l'alcool. Ce ne sera pas facile, il y aura des hauts, des bas mais je te souhaite un bon courage.
andrée a répondu le 06/02/2012 - 21:56
Morgane. Je vouulais rajouter à mes propos de tout à l'heure que je suis abstinente mais qu'il m'a fallu du temps pour comprendre et c'est mon organisme qui à un moment a dit stop, j'étais sur le fil du rasoir, la cirrhose... Les malades alcooliques ne savent pas réduire leur consommation mais doivent arrêter complètement (je rejoins les propos de Michel), et tous les témoignages d'alcooliques abstinents iront dans le même sens, et chacun de nous aura connu ses souffrances. Tu ne dois pas chercher à comprendre, le pourquoi du comment, peu importe, c'est comme ça.
Je retiens les propos d'un spécialiste en addictologie :
Celui ou celle qui est atteint(e) de la maladie de l'alcoolisme ça ne s'explique pas, c'est comme une personne qui est malade du diabète!
![À partir de quelle quantité, l’alcool augmente-il le risque de [intrasite:11808]cancer[/intrasite] ?](http://forum.e-sante.be/sites/default/files/imagecache/visuel_90/images_articles/70784.jpg)
