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Je manque de confiance en moi

14/01/2011 - 15:40 - par Mireille - 553 consultations

Bonjour,

Mon manque de confiance en moi me joue régulièrement des tours.

J'ai à présent à 30 ans envie de vivre et de m'affirmer.

Je compte sur votre aide et vos conseils

Merci à tous

2 réponses à la discussion : Je manque de confiance en moi

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kak38 a répondu le 19/02/2012 - 20:05

Je te conseille fortement de lire l'article  de e -santé et essayer dans un premier temps, seule, d'appliquer certains conseils.

 

Mais prends ton temps et seulement quand tu en auras appliqué un , tu pourras passer au suivant;

 

Si c'est difficile seule, je te conseille fortement d'aller voir un professionnel pour te donner un coup de pouce : psychologue, coach...

Bonne continuation

Kairne

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Therapeutia a répondu le 28/02/2012 - 15:55

Je pense que le coaching pourrait parfaitement convenir. Il s'agit réellement d'un travail en fonction de ta personnalité, de tes besoins, de tes envies etc. 

 

Ton coach te permettra d'avancer à ton rythme vers le bien-être et la confiance. Je pense que c'est un travail qui se fait étape par étape, en étant accompagné(e) et en prenant son temps... 

 

 

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